毎日の献立

  

2022年10月27日

2022年11月1日から10日

1日(火)

あさ ごはん(190g)
みそしる(かぼちゃ)
クロムツのかすづけやき
キャベツとコーンのごまマヨあえ
ふりかけ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
チキンソテーのメープルマスタード
ほうれんそうのとうにゅうスープ
レタスとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ

サッポロポテト(バーべQあじ)
おちゃ

よる おかかおにぎり(30g)
おこのみやき
もやしのスープ
フルーツポンチ

2日(水)

あさ こくとうロールパン
ポタージュ
スクランブルエッグ
ブロッコリーとチーズのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
かれいのからあげ
とんじる
きゅうりとかまぼこのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ
きなこもちとカントリーマーム
おちゃ
よる

ごはん(190g)
てりやきハンバーグ
よしのじる
りっちゃんのげんきサラダ
チョコバナナプリン

3日(木) あさ ごはん(190g)
みそしる(はくさい)
いわしのトマトに
あおなとえびのいためもの
みかん
ひる ピザパンとミニクリームパン
こまつなのスープ
キャベツといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる らっきょうのピリからそぼろどん(190g)
とうふとたまごのスープ
チーズはるまき
チョレギサラダ
かき
4日(金)

あさ

ごはん(190g)
みそしる(もやし)
すごもりたまご
いんげんのツナマヨあえ
ヤクルト
ひる ちゅうかどん(ごはん220g)
はるさめとかにかまのスープ
いちごゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(190g)
たらのパンこやき
とんこつしょうゆなべふう
だいずのかふうあえ
なし
5日(土) あさ

ごはん(190g)
みそしる(たまご)
とろろなっとう
キャベツとひきにくのいためもの
バナナ

ひる ごはん(190g)
さばのカレームニエル
かしわじる
ブロッコリーサラダ
ジョア
おやつ ひやしクレープ(チョコあじ)
おちゃ
よる ロールパン
カルボナーラ
あさりのスープ
もりあわせサラダ
りんご
6日(日) あさ ごはん(190g)
みそしる(なす)
ミートボールのあまずあん
いりどうふ
さけフレーク
ひる かきあげどん(ごはん190g)
みぞれじる
もやしのごまずあえ
かき
おやつ エクレア
おちゃ
よる ごはん(190g)
さわらのあまから
いものこじる
ふろふきだいこん
みかん
7日(月) あさ ごはん(190g)
みそしる(じゃがいも・わかめ)
めだまやき
ブロッコリーととりのソテー
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
ぶたにくのしょうがやき
あごのつみれじる
えだまめのしらあえ
ぎゅうにゅう
おやつ やみつきもろこし
おちゃ
よる パエリア(ごはん190g)
ごぼうのスープ
マカロニツナサラダ
ブルーベリーヨーグルト
8日(火) あさ ごはん(190g)
みそしる(チンゲンサイ)
さんまのかんろに
きりぼしだいこんのソースいため
バナナ
ひる コッペパン・いちごジャム
えびフライ
だいずのトマトスープ
アスパラとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコムース
おちゃ
よる ごはん(190g)
やきとり
きつねうどんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
なし
9日(水) あさ ごはん(190g)
キャベツとコーンのカレースープ
アンサンブルエッグ
ごぼうといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
あかうおのさいきょうやき
こんさいじる
スタミナなっとう
みかん
ぎゅうにゅう
おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる たかなチャーハン(ごはん190g)
ワンタンとはるさめのスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
フルーツミックス
10日(木) あさ ごはん(190g)
みそしる(とうふ・なめこ)
にくだんご
こまつなとツナのごまだれ
ヤクルト
ひる こがたパン
スパゲティナポリタン
かぶのスープ
フルーツヨーグルト
ぎゅうにゅう
おやつ せんべいときのこのやま
おちゃ
よる

ごはん(190g)
さけのいしかりふうむしやき
そぼろじる
おだまきむし
りんご

2022年10月27日作成


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