21日(木)
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あさ |
ごはん(210g)
みそしる(なす)
さんまのかばやき
キャベツとひきにくのたまごいため
バナナ |
ひる |
こがたパン
ミートソーススパゲティ
レタスとコーンのスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
とんがりコーン
おちゃ |
よる |
えだまめおにぎり(200g)
いりどり
うどんじる
こまつなのナムル
いちごのフルーチェ |
22日(金)
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あさ |
ごはん(210g)
みそしる(もやし)
にらたま
いりどうふ
あじつけのり |
ひる |
ごはん(220g)
かれいのさいきょうやき
いものこじる
きゅうりといかのすのもの
いちごゼリー
ぎゅうにゅう |
おやつ
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まっちゃプリン
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
プルコギ
もずくスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
パインアップル |
23日(土) |
あさ |
しょくパン(バター・りんごジャム)
オニオンスープ
オムレツ
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース |
ひる |
ごはん(210g)
とんかつ
みそしる(だいこん)
ひじきのいりに
ヨーグルト |
おやつ |
キャラメルコーン
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
さばのこうみやき
とりだんごちゃんこなべふう
きんぴらごぼう
フルーツミックス |
24日(日) |
あさ
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ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのおろしあえ
にくじゃが
バナナ |
ひる |
ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
のっぺいじる
あおなとぎゅうにくのいためもの
ジョア |
おやつ |
エクレア
おちゃ |
よる |
らっきょうのピリからそぼろどん(210g)
はるさめとわかめのスープ
すいぎょうざ
オレンジ |
25日(月) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ・あつあげ)
あかうおのなんぶやき
はるキャベツのごまマヨあえ
ヤクルト
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ひる |
ちゅうかどん(ごはん220g)
もやしのスープ
フルーツミックス
ぎゅうにゅう
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おやつ |
パイのみとおっとっと
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
チーズインハンバーグとえびフライとナポリタン
だいずのトマトスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
サーティワンアイスクリーム(おやつのとき)
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26日(火) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(こまつな・あつあげ)
おんせんたまご
ジャーマンポテト
キャンデーチーズ |
ひる |
コッペパン・りんごジャム
ささみフライタルタルソース
キャベツとコーンのカレースープ
シーフードサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ベジたべる
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
あじのみそづけやき
こんさいじる
むげんピーマン
フルーツヨーグルト
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27日(水) |
あさ |
ロールパン・いちごジャム
きのこのスープ
ハムのいりたまご
ごぼうといかのサラダ
やさいジュース |
ひる |
たけのこごはん(220g)
たらのしおこうじづけやき
かすじる
れんこんサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ポテコ
おちゃ |
よる |
かまあげしらすのチャーハン(ごはん210g)
ぶたキムチスープ
だいこんとかにかまのサラダ
あんにんどうふ |
28日(木) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
だしまきたまごとつくねやき
ごもくに
バナナ |
ひる |
コッペパン・ブルーベリージャム
さけのクリームソースかけ
レタスとあさりのスープ
アスパラとハムのサラダ
りんご
ぎゅうにゅう |
おやつ |
チョコムース
おちゃ |
よる |
オムライス(ごはん210g)
あおだいずポタージュ
レタスとツナのサラダ
オレンジ |
29日(金) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
ウインナーソテー
いんげんとささみのごまだれ
ヨーグルト |
ひる |
ごはん(220g)
メヌケのからあげあまずあん
ワンタンスープ
あおなとじゃがいものザーサイあえ
ヤクルト
カルシウムウエハース |
おやつ |
カスタードケーキ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
ぎゅうにくのみそいため
むらくもじる
はるさめサラダ
れいとうみかん |
30日(土) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(キャベツ)
なっとうのにらたまあえ
もやしとやきぶたのいためもの
パインアップルかん |
ひる |
てりたまバーガー
ほうれんそうのスープ
チキンナゲット&ポテト
もりあわせサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
チョコパイ
おちゃ |
よる |
ごはん(210g)
とりにくのてりやき
いわしのつみれじる
りっちゃんのげんきサラダ
マンゴーヨーグルト |
2022年4月18日作成
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